리뷰자판기똘콩

세계 최고의 강정제는 3일간의 정기적인 식사다.

그러나 균형 잡힌 3과목 식사와 더불어 정자를 만들어내고 발달시키는 데 도움이 되는 음식을 먹으면 정력을 북돋우는 데 도움이 된다.

소화하기에는 너무 기름지거나 칼로리가 너무 높은 음식은 성관계를 방해할 수 있다는 것을 기억하라!

또한 너무 많이 먹으면 건강에 좋기 때문에 부작용만 일으킬 수 있다.

1. 당근

당근은 에너지뿐만 아니라 우리 몸에 좋은 영양분을 함유한 음식이다.

생설탕을 갈아서 계속 복용하면 빈혈에 효과가 있고, 씨앗에는 신장병에 좋은 이뇨효과가 있어 붓기도 완화된다.

강장식품으로 당근을 먹고 싶다면 매일 아침 당근과 사과를 먹을 수 있다.

이때는 피부를 갈는 것이 좋다. 이렇게 하면 활력이 넘치고 따뜻하며 특히 내장 기능을 강화하게 된다.

2. 참깨

환자들을 격려하기 위해 혹은 병원에서 아픈 사람들을 격려하기 위해 종종 깨죽을 먹는다.

그것은 오랫동안 신체의 에너지를 돕는 음식으로 널리 알려져 왔다.

구수한 참깨는 죽과 함께 먹으면 좋지만, 콩과 대추는 참깨와 함께 쪄서 단자에 담아 먹으면 기운에 좋다.

3. 땅콩

땅콩은 필수 지방산이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 된다.

전문가들은 땅콩을 심장병과 고혈압 환자에게 좋은 식품으로 추천한다.

땅콩은 콩 중에서 설탕이 가장 적게 들어 있을 뿐만 아니라 필수 아미노산인 라이신이 풍부하다.

무엇보다 비타민 B1, B2, E가 많이 들어 있어 스태미너 식품으로 높이 평가받고 있다.

4. 포도

과일의 씨앗은 생명의 원천으로 작용하기 때문에 많은 영양분과 우리 몸이 필요로 하는 원소를 많이 함유하고 있다.

특히 포도는 소화를 돕고 이뇨작용을 돕는 효과가 있다.

한방에서는 포도씨를 강장제로 쓴다. 기운을 다지기 위해 포도를 먹을 때는 안에 있는 포도보다 안에 있는 포도보다 더 좋다.

포도는 소화가 잘 안 되기 때문에 따로 떼어 가루로 갈아 꿀에 재워 먹으면 더욱 효과적이다.

5. 더덕

더덕이 정력에 좋다는 것은 이미 잘 알려져 있다.

더덕은 효능이 뛰어나 음식뿐 아니라 약으로도 쓰인다.

더덕은 칼슘과 인이 풍부하고 인삼에 사포닌 성분이 많이 들어 있어 특히 튼튼하고 튼튼하다.

위장을 튼튼하게 하고 폐, 비장, 신장의 기능을 강화한다.

6. 구기자

'혼자 사는 사람을 먹이지 말라'는 말이 있다.

볼 플레이어의 강장 효과가 뛰어나다는 얘기다. 고우자나무는 활발한 번식력을 자랑한다.

잘 자라는 나무에서는 1년에 두 번 꽃이 피고 잎은 두 번, 열매는 두 번 열린다.

잎과 과일을 먹지만 주로 차를 만들거나 술을 마신다.

구기자는 특히 에너지를 강화시킬 뿐만 아니라 동맥경화 예방에도 탁월한 효능을 가지고 있다.