리뷰자판기똘콩

방귀( rect)는 직장 부위에서 쥐어져 항문 괄약근이 이완되면서 소리나 큰 소리 없이 방출되는 가스다.

우리가 모르는 사이에 마시는 공기는 위장, 소장, 대장을 통해 방귀를 뀌는 성분이 될 수 있다.

대장에 있는 박테리아에 의한 불포화 식품 폐기물의 분해에 의해 생성되는 기체도 방귀의 성분이 될 수 있다.

방귀 가스가 너무 많아서 불편하다면

콩이나 유제품, 빵의 효모, 청량음료, 양배추, 양파, 마늘, 대파 등의 식품을 조절하는 것이 좋다.

방귀냄새가 심하면 기름진 음식을 먹었을 수도 있고, 가스를 내뿜는 장내 세균, 즉 변비가 많을 수도 있다.

아니면 피할 수 없는 사정으로 대변을 볼 수 없다.

방귀 냄새가 고약하다고 해서 걱정할 것이 별로 없다.

그런데 어느 날 방귀냄새가 몹시 고약해지고 나빴다.

썩은 냄새가 나면 바로 정밀 검사를 받는 것이 좋다.

이 경우 대장암은 대장점막에서 성장하여 혈액 공급을 방해하고 궤양이 발생하여 죽게 된다.

냄새가 이 지역에 고약한 방귀를 뀌게 할 수 있기 때문이다.

대장병의 원인은 고지방, 저섬유 서구식 식단과 비만이다.

일반인을 건강하게 하기 위해서는 규칙적으로 운동을 해야 정상체중을 유지할 수 있다.

섬유질이 많은 생곡물, 신선한 야채, 과일을 많이 먹음으로써,

대장내 발암물질을 희석시켜 유해물질이 배출되도록 하는 것이 좋다.

방귀냄새에 조금만 신경을 쓰면 대장암 등 대형질환을 조기에 치료할 수 있다.